まぶたのくぼみを解消

まぶたのくぼみを解消してハリのあるまぶたを取り戻すなら
効果のあるアイクリームで目元全体をリペアする外的ケア
目の周りの筋肉を鍛え、血流をうながし細胞分裂を活性化させる内的ケア

この2本柱を同時進行していきましょう。

目の周りの筋肉は目の玉動かし運動（左右に目玉を回すだけ、これを1日数回）や目をギューっとつぶってぱっと開ける、目が閉じるギリギリの所の薄目を数十秒維持させるエクササイズ。
これだけで十分効果が出ます。

こんなんじゃ効果無さそう、少しハードでも即効性があるものをって求めてしまうのですが、
3日でハリが戻るということはこれは無理だといえます。

簡単な運動でも続けること、これが大事です。ダイエットを兼ねた運動、例えば腹筋なども
同じことで、結局続かなかったりしますね、私もずっとそれだったので、無理なく続けられるものが
一番いいのだと悟りました・・・

タグ：くぼみ まぶた

コンタクトレンズはくぼみの原因？

コンタクトレンズは直接まぶたに物理的な影響をおよぼすというよりも目の疲れによる影響が
大きかったりします。

くぼみだけじゃなく、他のお悩みを引き起こすこともあるので装着時間の管理も意識したいところです。

まぶたのたるみについて。 上まぶたのたるみに効く 美容液や、クリームなど、おす...

まぶたのたるみについて。 上まぶたのたるみに効く 美容液や、クリームなど、おすすめを教えて下さい。 洗顔直後は化粧水、他はオールインワンゲルしか使ってないので、ダメなのかな？と。(続きを読む)

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まぶたのくぼみは遺伝？

まぶたのくぼみで悩んでいる方の話で親もそうだとか祖母も30代中すぎからくぼんでいたらしい
といった話がおおく、そうなると遺伝による要因が大きいのかなと思ってしまいます。

もし本当に遺伝だったとしてもそれがわかったところで何の解決にもならないんですよね・・・
遺伝だから仕方ないというマイナスの言い訳がなりたつくらいで・・・

まずは明るめのメイクを心がけながら
しっかりと目元ケアをしてあげれば遺伝や年齢の要因に打ち勝つことは難しくありません。

くぼみとたるみ、そしてシワは根本の原因はほとんど同じ、ハリ、弾力、水分の低下なので
目元ケア共通の方法でまかなえます。

一番のポイントはまず保湿。なんといってもスキンケアの基本です。
化粧水だけで終わらさずに朝でも美容液を浸透させてあげましょう。

保湿効果のある洗顔料という物もありますが、保湿成分が含まれていても
すぐに洗い流してしまうものなので、浸透はしないと思っていいです。

洗いあがりのつっぱり感が少ないのでそこは使いやすいですけど
ケアとしては洗顔後の化粧品使用が必須です。

まぶたの上の肉を落としたいです(；＿；) 幼い時からパッチりとした2重の大きい目...

まぶたの上の肉を落としたいです(；＿；) 幼い時からパッチりとした2重の大きい目が私の自慢でした、ですが1年で8キロ近く太ってしまい、しかも顔にどんどん肉がつく体質らしくまんじゅうの ようになってしまいました。 それでも相変わらず2重で目力すごいとよく言われるのですがどう見ても目がはれぼったく目尻の上に影が出来てしまいました(；＿；) 普通にダイエットをすればまぶたや顔の肉も落ちていきますか？自分でできる方法で効果的に肉を落とす方法をご存知でしたらどうか教えてください！！！(続きを読む)

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